Elvira Encina es de Profesora Nacional
de Educación
física especializada en formación deportiva (INEF
N°1 Dr. E. Romero Brest -1998) e Instructora en Técnicas
de la Gimnasia (1997).
Elvira Encina es de Profesora Nacional de Educación física especializada en formación deportiva (INEF N°1 Dr. E. Romero Brest -1998) e Instructora en Técnicas de la Gimnasia (1997).
Actualmente es Directora del Equipo Creando Caminos que formó en Marzo del 2005; hoy entrenan más de 120 corredores en el team. Desarrolla un programa integral de entrenamiento fìsico interdisciplinario junto a un equipo en Medicina del deporte vinculando las àreas de entrenamiento fìsico, Nutriciòn, kinesiologìa y Psicologìa del deporte. Con atletas competitivos, corredores amateur y recreacionales.
28 de Noviembre del 2009 obtiene el mejor regalo para su cumpleaños y el mayor logro de su vida, fue mamá de Valentino y formó su familia con Andrés Pasquariello.
En la actualidad se dedica al entrenamiento personalizado y a la dirección de sus grupos de running- mtb y kayak junto a un staff de profesores.
Organizadora y oradora del Encuentro PRO Columbia Cruce de los Andes 2009 y 2010.
Gatorade, Garmont, Giant, Milenium Bike y Kinetics son algunas de las empresas que apoyan su trayectoria profesional y deportiva.
Elvira escribe regularmente artìculos en prestigiosas revistas como Aventura, Sportmax, Atletas.Info, Andares, Desafíos y Diario La crítica; aportando información sobre entrenamiento fìsico general y especìfico de running, carreras combinadas y mtb.
Forma parte del equipo de Sal de Aventura TV y es colaboradora de la sección de entrenamiento de la revista Andares Aventura, brinda tips informativos sobre entrenamiento multidisciplinario de mtb+run+kayak
Elvira fué seleccionada por el Club de Corredores como atleta Elíte del Columbia Cruce de los Andes (http://www.columbiacruce.com)
Obtuvo importantes logros deportivos en los Circuitos de carreras más destacados de la Argentina
Practicó atletismo amateur en pista (CENARD) con el entrenador Sergio Rogatky del C.A.I. (1998-2001).
Iniciò en las carreras de aventura en el año 2006. El 2009 la encuentra con una carrera deportiva en ascenso, entrena running, kayak y mountain bike con el objetivo de competir en carreras de aventura y combinadas nacionales e internacionales.
Diò clases de fitness y personalizadas en importantes gimnasios de la ciudad de Bs As como Swiss Medical Groups Sports, Fitness Centre Faena, Deporte Total, Sport Club, entre otros.
Dirigiò grupos y actividades en empresas multinacionales entre las cuales se encuentran Citibank Argentina, Gillette, Coca Cola, Kraft.
Estuvo a cargo del Taller de Ritmo y Movimiento (durante 7 años) en Las Lajas Country Club ( nivel inicial, adolescentes y adultos) llevando adelante la organización de los eventos artísticos.
Elvira posee una extensa formación en artes del movimiento en el Instituto Universitario Nacional de Arte (IUNA). Se encuentra en permanente formación realizando cursos, seminarios y simposios de especialización deportiva, calidad de vida; y todo lo vinculado a las carreras de calle, aventura y multidisciplinarias.
Cursos realizados
• Psicología del Deporte (CENARD) Asociación de Psicología del deporte
• Clinica de navegación terrestre. Por Guri Aznarez
• Mètodos de entrenamiento y preparación fìsica
• EFE, educación fìsica especial ( embarazadas, cardiopatías, diabéticos, discapacitados y poblaciones especiales) INEF
• Cursos de pilates, gimnasia localizada, aeròbica coreografiada, step stretching,
• Acondicionamiento fìsico general, gimnasia postural y correctiva, sensopercepciòn. IUNA
• Raja Yoga. Universidad Brahma Kumaris
Logros deportivos
2009
• Merrell Adventure Race- Tandil - 3° Categoría Equipo Damas: Elvira Encina - María Luján Baiocco
• Columbia Cruce de los Andes 2009 - Argentina- Chile- 3° Categoría Equipo Damas: Elvira Encina - María Luján Baiocco
Circuitos Anuales 2008
• Campeonato Argentino de Carreras de Aventura Fiat Adventure Race´08 - 2° puesto Categoría General Damas individual
• Circuito Anual YPF Cross '08 - 2° puesto en la categoría General Individual Damas
2008
• Circuito YPF Cross 5° Etapa Luján (14/12) - 3° Cat. 36- 46 años- 5° Cat. Gral. Damas Individual
• Inti Mountain Challenge - 4° etapa - San Juan ( 6 y 7/12) - 3° General Damas Individual
• Aurora del Palmar- Entre Ríos ( 14/8)-1º puesto Equipo Damas - Marilina Constantini- Elvira Encina
•. Merrell Adventure Race- Pinamar (6/7) - 6ª Puesto Cat. General damas individual
• Circuito YPF Cross 3ª etapa- San Antonio de Areco (22/6). 1ª puesto cat. Damas 36-45 años - 3ª cat. General Damas Individual
• Circuito YPF Cross 2° Etapa- Alsina (18/5) 1° cat. damas 36-a 45 años - 2° cat. General Damas Individual.
• Jungle Expedición Race 1° Etapa- Misiones (1y2 de Mayo) - 1°cat. gral Damas Individual.
• Merrell Adventure Race - 2° Etapa - Córdoba (20/4) - 3° cat. Gral. Damas Individual
• Circuito YPF Cross 1° Etapa Luján (30/ 3) - 1° Cat. 36- 46 años- 2° Cat. Gral. Damas Individual.
• Merrell adventure Race 1° Etapa- Tandil ( 16/3) - 5° cat. Gral Damas Individual.
2007
• Circuito YPF Cross 2007 Jauregui - 2° puesto en categoría General Damas individual.
• Circuito YPF Cross 2007 Gral Belgrano - 4° puesto en categoría equipos mixtos.
• Circuito Ypf Cross 2007 Zárate - 5° puesto en categoría damas
• Maratón del Desierto 2007 3° puesto en la categoría damas hasta 35 años.
• Circuito YPF Cross 2007 Luján - 7° puesto en Damas General.
• Circuito YPF Cross 2007 Gral Belgrano 4° puesto en categoría equipos mixtos.
2006
• Merrell Adventure Race Nocturna - 4°Etapa- Tigre: 3° puesto Cat. Gral Damas individual.
• Circuito Ypf Cross 2006- Alsina - 6° puesto en categoría damas.
• Circuito Nike 2006 3° Etapa-Chacras del Paraná: 4° puesto Cat. Damas hasta 35 años.
2003
• Circuito Aventura Andina – Pilar 2ª etapa. - 3º puesto categoría general Equipo Damas.
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